Sticks de verduras

Sticks de verduras

3.0 11 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

20 unidades

Ingrediënten

Masa

300 g de calabacín en trozos de 4 cm
150 g ramilletes de brócoli
60 g de harina de garbanzos
2 cucharadas de cebolla en polvo
2 huevos
½ cucharadita de romero seco
½ cucharadita de tomillo seco
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
130 g de queso emmental rallado

Falsa mayonesa de aguacate

1 huevo duro
1 aguacate maduro, pelado
30 g de zumo de limón
80 g de aceite de oliva
1 cucharadita de mostaza de Dijon
½ cucharadita de sal

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidad

Natrium 134.8 mg

Eiwitten 2.2 g

Calorieën 337 kJ / 80 kcal

Vetten 6.4 g

Vezels 1.3 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 4.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Timbales de brócoli

45min

Pastel de queso con jamón y brócoli

45min

Galletas saladas de pistacho

30min

Muffins de calabacín y mozzarella

50min

Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula

40min

Calabaza rellena a la provenzal

1u. 10min

Brownies de espinaca y queso feta

1u. 15min

Muffins de tortilla

45min

Zarangollo

40min

Tortillitas de calabacín

20min

Pastel de zanahoria y brócoli

1u. 10min

Bocados de coliflor y queso

45min