Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
- 60 g de queso parmesano en trozos de 2-3 cm
-
250
g de cebolleta recta en rodajas de 1 cm
of 250 g de cebolletas en rodajas de 1 cm con parte verde - 4 huevos
- ½ cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharada de vinagre balsámico
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 587.8 kJ / 140.5 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 4.2 g
- Vetten
- 10.3 g
- Verzadigd vet
- 3.2 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 0.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Frittata de calabacín con ricota
40min
Muffins de calabacín y mozzarella
50min
Muffins de tortilla
45min
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 min
Muffins de espinacas y feta
40min
Quiche integral de espinacas y jamón
2h
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 min
Tarta integral de cebollas
1h 10 min
Miniquiches de beicon y champiñones
30 min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1h 10 min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10 min
Calabaza rellena a la provenzal
1h 10 min