Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de queso parmesano en trozos de 3 cm
- 800 g de verduras variadas (cebolla, zanahoria, apio, tomate, calabacín, etc...), en trozos
- 40 g de zumo de limón
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida (optioneel)
- 20 g de aceite de oliva
- Voeding
- per 1 Receta completa
- Calorieën
- 3524 kJ / 842 kcal
- Eiwitten
- 39 g
- Koolhydraten
- 41 g
- Vetten
- 51 g
- Verzadigd vet
- 24 g
- Vezels
- 22 g
- Natrium
- 1093 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Galantina de pollo con yogur al eneldo
3 Std. 25 Min
Pan de molde con tomate y semillas de sésamo
3 Std.
Arroz integral precocido
2 godz. 30 min
Nuggets de pollo con sojanesa de encurtidos
1 Std.
Hamburguesas de cerdo con arroz al vapor
1小时 20 分钟
Aprikosen-Lebkuchen (pastas de frutos secos y especias)
1 Std. 30 Min
Pan de molde con espinacas y pipas de calabaza
3 Std.
Tarta de arroz con dulce de judías azuki
8 Std. 30 Min
Sustituto de sal casero
30 Min
Menú: Piernas de cordero asadas. Bizcocho de limón al vapor glaseado
4 Std.
Pan integral al vapor
2h
Pesto de rúcula y avellanas
5min