Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g de jengibre fresco
- 30 g de zumo de limón
-
250
g de arándanos frescos
of 250 g de arándanos congelados - ¼ de cucharadita de cúrcuma molida (optioneel)
- 20 - 30 g de miel
- 500 g de agua fría
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 212 kJ / 50 kcal
- Eiwitten
- 0.4 g
- Koolhydraten
- 12.1 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 3.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5min
Zumo de mango y jengibre
10min
Zumo de tomate con uvas y miel
5min
Batido de plátano y anacardos
5min
Sorbete de papaya y melón
5min
Refresco de tomate y sandía
10min
Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)
5min
Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)
5min
Panna cotta de cerezas
3h 15min
Smoothie de papaya y queso fresco
5min
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5min
Smoothie de frutas y verduras
5min