Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g de agua
- 20 g de aceite de oliva
- 250 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de queso fresco batido desnatado
- 4 ramitas de cebollino fresco picado
- 100 g de pepino (con o sin piel) en rodajas de 1-2 mm
- 120 g de salmón ahumado en lonchas
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 797 kJ / 190 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 474 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Nuggets de pollo al horno
1h
Wrap de salmón ahumado
10min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45min
Fingers de pescado al horno con salsa de calabaza
40min
Quinoa wraps
1h
Wraps de pollo con piña
20 min
Gofres de copos de avena con arándanos y compota
40min
Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón
1h
Galette bretona con beicon, champiñones y huevo
30min
Pizza integral con berenjena asada picante
50min
Pizza wraps
1h
Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)
50min