Tostas de queso

Tostas de queso

4.0 9 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

10 unidades

Ingrediënten

40 g de semillas de lino dorado
20 g de mijo en grano
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de sal
4 huevos
200 g de queso cottage

200 g de requesón

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 317.4 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 399 kJ / 95 kcal

Vetten 5.6 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 1.4 g

Koolhydraten 4.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Alto en proteínas - Vol. I 5 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Wrap de tortilla con espinacas y champiñón

40min

Pan de semillas rico en proteínas

9u.

Galletas saladas de pistacho

30min

Gelatinas para potenciar la belleza

2u. 10min

Panecillos de lino y chía

40min

Tortitas de calabacín y gambas con yogur

30min

Pan de nueces

55min

Carrot cake cookies

35min

Ensalada ratatouille

1u.

Batatas Hasselback

1u. 15min

Tortillitas de calabacín

20min

Tortitas Low carb

20min