Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Pitas con verduras antioxidantes
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 45min
6 raciones
Ingrediënten
-
150 g de agua
-
5 g de levadura de panadería deshidratada
-
½ cucharadita de azúcar
-
200 g de harina de espelta (y algo más para espolvorear)
-
100 g de harina de fuerza
-
45 g de aceite de oliva
-
1 ¼ cucharaditas de sal
-
100 - 150 g de rúcula
-
200 g de pimiento rojo en tiras
-
150 g de tomate en dados de 1 cm
-
100 g de pepino en rodajas de 3 mm
-
200 g de aguacate en dados de 1 cm
-
10 g de zumo de limón
-
1 - 1 ½ cucharaditas de cúrcuma molida
-
250 g de hummus
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 ración
Natrium
586.2 mg
Eiwitten
12.1 g
Calorieën
1713 kJ /
409 kcal
Vetten
18.8 g
Vezels
10.3 g
Verzadigd vet
2.6 g
Koolhydraten
52.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Belleza de dentro afuera
5 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Crackers al romero
1u. 15min
Dumplings rellenos de carne a la plancha
1u. 30min
Hamburguesa de pollo con jalapeño y lima con smash de maíz
1u. 15min
Patatas duquesa con verduras
1u. 15min
Tortillas de trigo
1u. 20min
Tortillas integrales
1u. 30min
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1u. 15min
Wrap casero de pepino y salmón ahumado
45min
Bagels con jamón y tomate
1u. 10min
Tostas de pan de albahaca, queso a las hierbas con piñones y aceite de limón
1u. 50min
Nuggets pop corn
45min
Bao buns de solomillo de cerdo
2u.