Kétchup de plátano
TM6 TM5

Kétchup de plátano

5.0 (3 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 6 granos de pimienta de Jamaica
  • 4 granos de pimienta negra
  • ½ cucharadita de chile seco desmenuzado
  • 30 g de azúcar moreno
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • ½ cucharadita de cúrcuma molida
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 10 g de aceite de oliva
  • 400 g de plátano maduro, en rodajas
  • 40 - 50 g de vinagre de vino blanco
  • 100 g de agua
  • ½ - 1 cucharadita de sal

Voeding
per 600 g
Calorieën
2656.2 kJ / 634.8 kcal
Eiwitten
6.7 g
Koolhydraten
136.1 g
Vetten
11.9 g
Verzadigd vet
1.9 g
Vezels
14.1 g
Natrium
1769.8 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten