Kétchup de plátano

Kétchup de plátano

5.0 3 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

600 g

Ingrediënten

6 granos de pimienta de Jamaica
4 granos de pimienta negra
½ cucharadita de chile seco desmenuzado
30 g de azúcar moreno
1 cucharadita de pimentón dulce
½ cucharadita de cúrcuma molida
100 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
10 g de aceite de oliva
400 g de plátano maduro, en rodajas
40 - 50 g de vinagre de vino blanco
100 g de agua
½ - 1 cucharadita de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 600 g

Natrium 1769.8 mg

Eiwitten 6.7 g

Calorieën 2656.2 kJ / 634.8 kcal

Vetten 11.9 g

Vezels 14.1 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 136.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Come bien y vive mejor 71 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Pan de trigo, centeno y maíz

3u.

Bizcochón de plátano y gofio

1u. 25min

Aguacates a la plancha con tomate picante

25min

Huevos escoceses con ensalada de col

50min

Alioli de anacardos

5u. 10min

Mermelada de zanahoria

1u. 5min

Sopa marroquí de lentejas rojas

30min

Tortillas canarias de carnaval

45min

Fritos de cebolla (Bhaji) - India

30min

Wellington de seitán con verduras al vapor

1u. 45min

Chutney de manzana

20min

Potaje canario de berros

45min