Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 granos de pimienta de Jamaica
- 4 granos de pimienta negra
- ½ cucharadita de chile seco desmenuzado
- 30 g de azúcar moreno
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 10 g de aceite de oliva
- 400 g de plátano maduro, en rodajas
- 40 - 50 g de vinagre de vino blanco
- 100 g de agua
- ½ - 1 cucharadita de sal
- Voeding
- per 600 g
- Calorieën
- 2656.2 kJ / 634.8 kcal
- Eiwitten
- 6.7 g
- Koolhydraten
- 136.1 g
- Vetten
- 11.9 g
- Verzadigd vet
- 1.9 g
- Vezels
- 14.1 g
- Natrium
- 1769.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Croquetas de piquillo con cebolla caramelizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
9 godz. 30 min
Bocadillo de coleslaw con salmón ahumado
15 Min
Crème Brûlée vegana
4h 45min
Aliño de cítricos y cilantro
20 min
LimAnada ahumada de tomillo, jengibre y miel
5min
Sándwich de falafel y salsa de cilantro
45 min
Toffees salados con almendra
1 godz. 45 min
Mac and Cheese vegano
5h
Karachi halwa (Delicias indias) - India
2h 40min
Batido carrot-cake
40 min
Jambalaya (Cocción de arroz)
1 godz. 20 min
Zumo de mandarina y zanahoria
10min