Apparaten en accessoires
Salade de boulgour et saumon vapeur
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
4 portions
Ingrediënten
-
200 g de boulgour
-
200 g d'eau bouillante
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sel
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poivre moulu
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80 g d'olives noires dénoyautées à la grecque
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400 g d'eau froide
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2 poivrons (jaune et rouge), en lamelles
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400 g de filet de saumon frais, paré et désarêté en dés
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
-
100 g de roquette
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
28 g
Calorieën
2193 kJ /
526 kcal
Vetten
28 g
Koolhydraten
37 g
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