Smoothie de verduras con lima y manzana

Smoothie de verduras con lima y manzana

4.8 17 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 vasos

Ingrediënten

20 g de kale (solo las hojas)
100 g de espinacas baby frescas
200 g de pepino pelado, en trozos
150 g de manzana Granny Smith (sin semillas), en trozos
1 lima pelada (sin nada de parte blanca), en trozos
5 - 10 g de jengibre fresco en rodajas finas
250 g de zumo de manzana
1 - 2 cucharadas de miel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vasos

Natrium 26.4 mg

Eiwitten 1.7 g

Calorieën 404 kJ / 96 kcal

Vetten 0.4 g

Vezels 2.7 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 23.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothies Detox 5 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Bol de quinoa con ternera

1u. 30min

Smoothie de remolacha y pomelo

10min

Batch cooking: Tallarines de pasta fresca con brócoli

15min

Sopa de cebolla en cocción lenta

5u. 30min

Zumo de naranja y zanahoria con jengibre

5min

Chili con carne

55min

Menú: Espárragos verdes con arroz y sabayón de limón. Espuma de frutos rojos

40min

Mijo cocido (Cocción de arroz)

45min

Batido de matcha y frutos rojos

10min

Rosbif con salsa de mostaza y ensalada

78u.

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10min

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

30min