Smoothie de zanahoria, naranja y mango

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

4.6 58 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 vasos

Ingrediënten

120 g de zanahoria en trozos
200 g de mango maduro pelado, en trozos
320 g de zumo de naranja recién exprimido

3 - 4 naranjas, peladas (sin parte blanca)
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
1 pellizco de cúrcuma molida
50 - 100 g de cubitos de hielo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vasos

Natrium 22.8 mg

Eiwitten 1.3 g

Calorieën 328 kJ / 78 kcal

Vetten 0.4 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 18.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recetas multicolor 7 recepten
Spanje

Smoothies Detox 5 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Verduras al vapor con crema de parmesano

50min

Sandía helada

5min

Batido de matcha y frutos rojos

10min

Ternera en salsa con glaseado en cocción lenta

4u.

Steak tartar con crackers de sésamo

1u. 20min

Salsa de pimiento rojo

55min

Bebida y tortitas de cacahuete

8u. 55min

Batch cooking: Tallarines de pasta fresca con brócoli

15min

Menú: Espárragos verdes con arroz y sabayón de limón. Espuma de frutos rojos

40min

Curry de langostinos con arroz basmati

30min

Smoothie de verduras con lima y manzana

10min

Tortillitas de calabacín

20min