Apparaten en accessoires
Tortitas con frutos secos
Voorbereiding. 5min
Totaal 15min
12 unidades
Ingrediënten
-
100 g de frutos secos variados (almendras, avellanas, nueces, etc.)
-
30 g de mantequilla (y algo más para la sartén)
-
300 g de leche de almendras
-
1 huevo
-
1 cucharadita de vainilla líquida
-
80 g de plátano maduro, en trozos
-
200 g de queso cremoso
-
150 g de harina de repostería
-
75 g de copos de avena
-
2 cucharaditas de polvo de hornear
-
½ cucharadita de canela molida
-
100 g de pasas sin semillas, en trozos pequeños (5 mm)100 g de dátiles sin hueso en trozos pequeños (5 mm)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidad
Natrium
171.7 mg
Eiwitten
5.6 g
Calorieën
983 kJ /
235 kcal
Vetten
13.4 g
Vezels
2.5 g
Verzadigd vet
5.5 g
Koolhydraten
24.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
La vuelta al cole
22 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Tortitas de avena y arándanos
15min
Tortitas de avena y plátano
15min
Brownie de batata
1u.
Bebida y tortitas de cacahuete
8u. 55min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12u. 30min
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45min
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30min
Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)
35min
Batido de matcha y frutos rojos
10min
Muffins de batata con nueces
1u.
Porridge de avena y manzana
25min