Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de remolacha cocida en trozos
- 180 g de pera en trozos
- 30 g de jengibre fresco en rodajas
- 180 g de zanahoria, en pedazos
-
15
g de zumo de lima
of 15 g de zumo de limón
- Voeding
- per 250 g
- Calorieën
- 979 kJ / 234 kcal
- Eiwitten
- 5.9 g
- Koolhydraten
- 48 g
- Vetten
- 1.6 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 170 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie de pera con verduras
5min
Smoothie de remolacha y pomelo
10 Min
Smoothie verde con fresas
5min
Rojo pasión
15min
Una sensación verde
15min
Una emoción verde
15min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5min
Zumo de mandarina y zanahoria
10 Min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5min
Zumo de naranja y zanahoria
5min
Zumo detox saciante
10 Min
Smoothie rojo
10 Min