Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de kiwis en trozos
- 200 g de apio en trozos
- 30 g de espinacas baby frescas
- 100 g de manzana en trozos
- 200 g de zumo de naranja
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 505 kJ / 121 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 0.9 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 147 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie de pera con verduras
5min
Smoothie de remolacha y pomelo
10min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min
Smoothie verde con fresas
5min
Rojo pasión
15 Min
Una emoción verde
15 Min
Un chute de energía
15 Min
Smoothie de verduras
5min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5min
Smoothie verde para dos
5min