Apparaten en accessoires
Fingers de patata y verduras
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 20min
20 unidades
Ingrediënten
-
80 g de queso parmesano en trozos
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2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
600 g de agua
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350 g de patata en dados de 2 cm
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4 pellizcos de sal
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
100 g de zanahoria en trozos de 2 cm
-
100 g de calabacín en trozos de 2 cm
-
225 g de aceite de oliva
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
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2 pellizcos de nuez moscada molida
-
2 huevos batidos
-
80 - 100 g de pan rallado
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidad
Natrium
132.5 mg
Eiwitten
3.3 g
Calorieën
296.2 kJ /
70.8 kcal
Vetten
3.1 g
Vezels
0.8 g
Verzadigd vet
1.1 g
Koolhydraten
7.4 g
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