Fingers de patata y verduras

2.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 20min

20 unidades

Ingrediënten

80 g de queso parmesano en trozos
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
600 g de agua
350 g de patata en dados de 2 cm
4 pellizcos de sal
50 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
100 g de zanahoria en trozos de 2 cm
100 g de calabacín en trozos de 2 cm
225 g de aceite de oliva
2 pellizcos de pimienta negra molida
2 pellizcos de nuez moscada molida
2 huevos batidos
80 - 100 g de pan rallado

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 132.5 mg

Eiwitten 3.3 g

Calorieën 296.2 kJ / 70.8 kcal

Vetten 3.1 g

Vezels 0.8 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 7.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vuelta al cole - Bocados saludables 5 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Bollitos calavera

2u.

Bombones de frambuesa y chocolate

1u. 30min

Bundt cake salado de patata y beicon

2u.

Gratinado de patata

1u. 10min

Albóndigas de pollo y arroz con pesto rojo (sin gluten)

1u.

Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria

3u. 15min

Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate

30min

Tortilla de patatas con jamón y quesitos

35min

Tortilla de patatas

35min

Erizos de galleta

1u. 30min

Fritos de pollo, zanahoria y calabacín

35min

Guiso de lentejas y champiñones

45min