Bastones de merluza

Bastones de merluza

4.0 38 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

12 unidades

Ingrediënten

400 g de filetes de merluza congelados en trozos
2 yemas de huevo
125 g de harina de trigo
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
2 huevos
15 g de mostaza
1 cucharada de perejil fresco picado
100 g de pan rallado
aceite para freír

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidad

Natrium 299.4 mg

Eiwitten 9.5 g

Calorieën 493 kJ / 118 kcal

Vetten 2.2 g

Vezels 0.7 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 14.2 g

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