Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de filetes de merluza congelados en trozos
- 2 yemas de huevo
- 125 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 huevos
- 15 g de mostaza
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 100 g de pan rallado
- aceite para freír
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 493 kJ / 118 kcal
- Eiwitten
- 9.5 g
- Koolhydraten
- 14.2 g
- Vetten
- 2.2 g
- Verzadigd vet
- 0.6 g
- Vezels
- 0.7 g
- Natrium
- 299.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tortillitas de calabacín
20 min
Nuggets de merluza
30min
Hamburguesa de pescado empanado
30min
Nuggets de pollo
20 min
Bombas de patata rellenas de atún
2h 15min
Nuggets de pollo al horno
1h
Muffins de tortilla
45min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40min
Galletas de parmesano
40min
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1h
Tostas de queso
30min
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35 Min