Compatibele versies
Babyfreundliche Pastete mit Huhn, Süßkartoffel und Grünkohl
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g Wasser
- 250 g Süßkartoffeln, geschält, in Stücken (1-2 cm)
-
150
g Grünkohl, gewaschen, Stiele entfernt, in Stücken
of 150 g Spinat, frisch, gewaschen - 2 Knoblauchzehen
- 100 g Schalotten, halbiert
- 10 Petersilienblätter, frisch, gewaschen
- 20 g Olivenöl
- 400 g Hühneroberkeule, ohne Knochen und Haut, in Stücken (3 cm)
- 100 g passierte Tomaten
- 30 g Tomatenmark
- 1 TL Paprikapulver, geräuchert
- 1 TL Oregano, getrocknet
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 30 g Pflanzenöl, z.B. Oliven- oder Rapsöl
-
125
g Filoteig, ca. 5 Blatt
of 125 g Yufkateig, ca. 5 Blatt
- Voeding
- per 160 Gramm
- Calorieën
- 989 kJ / 235 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 9 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 1 mg
Alternatieve recepten
Babyfreundliches Kokos Dhal
30 min
Schnelles Hirsotto
25min
Hirsepilaw mit Hähnchen und Cherry-Tomaten
50min
Butter Chicken mit Kürbis und Basmati-Wildreismischung
1 godz.
Himbeer-Snack-Kugeln
55min
Schoko-Energiebällchen
35min
Babyfreundliche Kürbis Kidneybohnen Quesadillas
45 min
Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse
1 godz. 15 min
Babyfreundlicher Butternusskürbis-Makkaroni-Auflauf
1 godz. 20 min
Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen
1h 40min
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1h 10min
Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
35min