Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

3.8 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 55min

367 g

Ingrediënten

Melanzani (ca. 300 g)
1
Minzeblättchen, frisch gewaschen
3
Petersilienblätter, frisch gewaschen
5
Zitronensaft
10 g
Naturjoghurt
20 g
Olivenöl
15 g
Tahini
2 TL
Knoblauchzehe klein
1
Cracker, pikant zum Servieren

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 30 g

Natrium 4 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 173 kJ / 42 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Love at First Bite - Beikost Phase 2 19 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Makrelen Kroketten

1u. 15min

Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree

30min

Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree

20min

Karotte, Pastinake und Kurkuma Püree

30min

Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree

25min

Butternusskürbis, Zimt und Mandel Püree

30min

Gefüllte Fenchel-Mangold-Paranthas

1u. 10min

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

1u.

Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis

1u. 10min

Vollkorn-Pizza mit Brie, Serrano und Feigenmarmelade

3u. 35min

Kokos Dhal

30min

Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze

25min