Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g Wasser
- 100 g Reis
-
2
Kardamomkapseln
of 1 Msp. Kardamom, gemahlen -
½
cm frischer Ingwer, geschält
of 1 Msp. Ingwer, gemahlen - 1 Prise Salz
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 370 kJ / 88 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 0 g
Alternatieve recepten
Haferflockensuppe
20 min
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50 min.
Kürbissuppe mit Hirse
35min
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45 Min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35min
Mandelporridge
15 min
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35min
Schokoladiges Grießkoch mit Birne (Grießbrei, glutenfrei)
25min
Banana Nice Cream auf 3 Arten
5 min
Apfel-Birnen-Gewürz-Kompott
20 min
Goldene Kurkumamilch
25min
Apfel-Hirse-Frühstück
30 min.