Feijão-verde em molho de tomate

Feijão-verde em molho de tomate

4.5 21 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 doses

Ingrediënten

alho
2 dentes de
cebola cortada em metades
150 g
concentrado de tomate
20 g
azeite
40 g
tomate cortado em metades
250 g
feijão-verde redondo cortado em pedaços (5 cm aprox.)
500 g
500 g feijão-verde redondo descongelado, cortado em pedaços (5 cm aprox.)
açúcar
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
½ c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 604.4 mg

Eiwitten 3.8 g

Calorieën 716.1 kJ / 171.2 kcal

Vetten 10.4 g

Vezels 5.1 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 18.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Viajar para a Turquia 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salada de massa de verão

30 Min

Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes

40 Min

Probióticos para pequeno-almoço colorido

10 Min

Ovas à portuguesa

1 Std. 30 Min

Massa com melão e presunto

40 Min

Estufado de peixe e marisco com arroz

30 Min

Frango e legumes da época na frigideira

1 Std. 20 Min

Wraps de frango e abacate

25 Min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30 Min

Salteado de vitela com legumes

35 Min

Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja

8 Std.

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

10 Min