Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g coentros
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g cuscuz
- 1200 g água
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 2 douradas limpas (400 g cada aprox.)
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão (sumo e rodelas)
- 4 ramos de tomilho
- Azeite q.b. p/ regar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 12332.8 kJ / 2947.6 kcal
- Eiwitten
- 359 g
- Koolhydraten
- 95.8 g
- Vetten
- 112 g
- Verzadigd vet
- 25.6 g
- Vezels
- 12.9 g
- Natrium
- 2620.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lombinho à coreana com salada de arroz
40 min
Salada de maçã espiralizada com molho de limão - TM5
Geen beoordelingen
Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM5
25min
Salada de brócolos, maçã e carne
25min
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6
55 min
Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra
1 godz.
Menu: Frango de citronela com arroz e sopa de legumes
Geen beoordelingen
Gratinado de nabo
Geen beoordelingen
One pot de frango com paprika
45 min
Ameixas de Elvas em calda
144h 30min
Caramelo Macchiato
15min
Peitos de pato com couve salteada
1 godz. 45 min