Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g salsa, só as folhas
- 250 g broa de milho cortada em pedaços
- 500 g água
- 500 g batata-doce de polpa laranja cortada em cubos
- 1 ½ c. chá de sal
- 2 c. chá de orégãos
- 115 g azeite
- 150 g couve-galega cortada em juliana
- 3 dentes de alho
- 150 g cogumelos marron cortados em quartos
- 150 g cogumelos pleurotus cortados em pedaços
- 1 c. chá de gengibre ralado
- 10 g molho de soja
- 470 g feijão-manteiga cozido escorrido
- 1 c. chá de paprika fumada
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2741 kJ / 656 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 79 g
- Vetten
- 31 g
- Vezels
- 16 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Chilli de cogumelos
35 min
Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão
1h 10 min
Migas de grelos com ovo escalfado
1h
Bolonhesa de lentilhas
35 min
Guisado de grão com rama de beterraba
30 min
Lasanha vegetariana
1h 15 min
Migas da Lousã
12h 40 min
Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira
55 min
Ovos com grão e espinafres
45 min
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 min
Bolonhesa de lentilhas
50 min
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30 min