Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g salsa, só as folhas
- 250 g broa de milho cortada em pedaços
- 500 g água
- 500 g batata-doce de polpa laranja cortada em cubos
- 1 ½ c. chá de sal
- 2 c. chá de orégãos
- 115 g azeite
- 150 g couve-galega cortada em juliana
- 3 dentes de alho
- 150 g cogumelos marron cortados em quartos
- 150 g cogumelos pleurotus cortados em pedaços
- 1 c. chá de gengibre ralado
- 10 g molho de soja
- 470 g feijão-manteiga cozido escorrido
- 1 c. chá de paprika fumada
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2741 kJ / 656 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 79 g
- Vetten
- 31 g
- Vezels
- 16 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Empadão de cogumelos e castanhas
1h 35min
Estufado de lentilhas e castanha
1 Std. 40 Min
Arroz de couve-galega com filetes no forno
45 Min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min
Migas de grelos com ovo escalfado
1sa
Arroz de grelos
45 Min
Schnitzel de grão com arroz de tomate
40 dk
Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira
55 Min
Esparregado à moda da Beira
50 Min
Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão
1 Std. 10 Min
Migas da Lousã
12h 40min
Magusto
50 Min