Apparaten en accessoires
Salmão com sésamo e creme de ervilhas
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
4 doses
Ingrediënten
-
gengibre fresco s/ casca, cortado em fatias (3 mm aprox.)20 g
-
alho1 dente de
-
mel70 g
-
óleo de sésamo10 g
-
molho de soja70 g
-
lombos de salmão s/ pele ou filetes de salmão descongelados, s/ pele, cortados em pedaços (3x5x2 cm aprox.)600 g
-
cebola80 g
-
azeite30 g
-
ervilhas descongeladas500 g
-
água400 g
-
leite de coco200 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
sementes de sésamo tostadas5 c. sopa de
-
50 g alface, cortada em fatias finas (5 mm aprox.)mistura de rebentos50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
1362.8 mg
Eiwitten
43.1 g
Calorieën
3129.8 kJ /
748.1 kcal
Vetten
43.4 g
Vezels
8.7 g
Verzadigd vet
14 g
Koolhydraten
43 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fusão
14 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Frango marroquino
30min
Salmão com molho holandês, espargos e arroz
45min
Coxas de frango com puré de cenoura
8u. 45min
Frango marroquino com cuscuz
45min
Yaki udon com carne picada ao estilo japonês
30min
Frango picante com cuscuz de cenoura
1u. 40min
Frango jerk jamaicano
1u. 15min
Ramen coreano com tofu
50min
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30min
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50min
Frango com sésamo caramelizado
40min