Tarbot met salsasaus

Tarbot met salsasaus

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

4 porties

Ingrediënten

tomaten gekonfijt
150 g
groene olijven, ontpit
30 g
zwarte olijven, ontpit
30 g
verse rode peper (pikant)
½
verse bieslook fijngesneden
1 bos
olijfolie
95 g
tomaat zonder pitjes, in blokjes
1
water
800 g
aardappelen in stukken
600 g
tarbotfilets
600 g
zout naar eigen smaak
1 - 2 snuifjes
gemalen peper naar eigen smaak
1 - 2 snuifjes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 36.8 g

Calorieën 2622 kJ / 627 kcal

Vetten 37.3 g

Vezels 4.8 g

Koolhydraten 36.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Leve de lente 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten

3u. 5min

Mosselen in kruidige tomatensaus

45min

Koken van langkorrelige bruine rijst

Geen beoordelingen

Ovenschotel van scampi en vermicelli

30min

Viscurry

35min

Vislasagne met courgette

1u.

Energierepen met granen en gedroogd fruit

2u. 30min

Kip garam masala

50min

Gele smoothie bowl

2u. 20min

Aziatische rijst met eieren en groenten

30min

Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard

45min

Havermoutpap met vers fruit

15min