Apparaten en accessoires
Gele smoothie bowl
Voorbereiding. 20min
Totaal 2u. 20min
2 porties
Ingrediënten
-
gele meloen½
-
amandelen40 g
-
papaya (klein), in stukken1
-
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))1
-
haverzemelen4 el
-
yoghurt, 1,5% vet150 g
-
vers geperst sinaasappelsap30 g
-
kiwi in stukken (1 cm)1
-
gedroogde, geraspte kokosnoot1 el
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
13 g
Calorieën
1912 kJ /
457 kcal
Vetten
16 g
Vezels
11.1 g
Koolhydraten
56 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Smoothie Bowls
11 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Thaise groene curry en citroengras met rijst
1 godz. 50 min
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Brak ocen
Smoothie bowl met kersen en cacao nibs
10 min
Popeye's power bowl met bramen
Brak ocen
Groene smoothie bowl met gojibessen
Brak ocen
Smoothie bowl met bessen en bramen
10 min
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10 min
Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs
2 godz. 10 min
Rode bieten smoothie bowl
10 min
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 min
Worteltaart smoothie bowl
10 min
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15 min