Insalata di orzo (Bimby Friend)

Insalata di orzo (Bimby Friend)

5.0 16 beoordelingen

Voorbereiding. 45min

Totaal 1u.

8 porzioni

Ingrediënten

2500 g di acqua
10 g di sale
400 g di orzo perlato precedentemente sciacquato
6 uova fredde di frigorifero
140 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato (peso netto)
80 g di olive nere
100 g di Feta a cubetti (1 cm) (vedere varianti)
120 g di pomodori datterino a metà
70 g di rucola
40 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 195.1 mg

Eiwitten 14.5 g

Calorieën 757.9 kJ / 181.1 kcal

Vetten 9.2 g

Vezels 0.9 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 10.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momenti conviviali 54 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Menù: Insalata di riso basmati e sorbetto alla frutta (Bimby Friend)

1 h

Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)

30 min

Insalata di riso integrale

55 min

Insalata di farro perlato alla greca

30 min

Farro alla nizzarda

40 min

Insalata di farro e pollo

45 min

Orzo alle verdure con uova in cocotte

1 h 30 min

Insalata di orzo con verdure (vegan)

55 min

Insalata di farro con tacchino e verdure

40 min

Insalata di orzo

40 min

Farro al pesto e fagiolini

30 min

Insalata di farro vegetariana

1 h 30 min