Seitan

Seitan

4.3 24 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

240 g

Ingrediënten

garlic clove
1
vital wheat gluten
100 g
nutritional yeast flakes
20 g
soy sauce
10 g
water
800 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 60 g

Natrium 154.3 mg

Eiwitten 21.6 g

Calorieën 456 kJ / 109 kcal

Vetten 0.6 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 5.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Everyday Basics 17 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Vegan Bolognese

Vegan Bolognese

50min

Vegan Aioli Sauce

Vegan Aioli Sauce

10min

Vegan Pepperoni

Vegan Pepperoni

5u. 10min

Vegan Gravy

Vegan Gravy

45min

Vegan moussaka

Vegan moussaka

1u. 50min

Vegan Cauliflower Fettuccine Alfredo

Vegan Cauliflower Fettuccine Alfredo

50min

Plant-based parmesan

Plant-based parmesan

5min

Seitan Roulade with Cranberry Stuffing and Vegan Gravy

Seitan Roulade with Cranberry Stuffing and Vegan Gravy

1u. 5min

Seitan Pie

Seitan Pie

2u. 10min

Vegan Pesto

Vegan Pesto

10min

Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling

Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling

15min

Vegan Paella with Smoked Tofu

Vegan Paella with Smoked Tofu

25min