Uma sensação verde

Uma sensação verde

4.3 4 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 15min

2 doses

Ingrediënten

kiwi cortado em pedaços
100 g
aipo cortado em pedaços
200 g
espinafres baby frescos
30 g
maçã cortada em pedaços
100 g
sumo de laranja
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 94.9 mg

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 506.1 kJ / 121 kcal

Vetten 0.8 g

Vezels 4.9 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 28.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Boost de imunidade 25 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Muffins de frango e batata-doce

1 Std. 15 Min

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão - TM5

1 Std. 15 Min

Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan

1 Std. 30 Min

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

35 Min

Cogumelos recheados com queijo picante

40 Min

Mini galetes de cogumelos

1 Std. 45 Min

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35 Min

Massa fresca de grão com espinafres e ricota

50 Min

Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte

45 Min

Risoto de orzo com cogumelos, favas e ovo escalfado

1 Std.

Salada cremosa de camarão

35 Min

Salada de beterraba e morango

5 Min