Uma sensação verde

Uma sensação verde

4.3 4 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 15min

2 doses

Ingrediënten

kiwi cortado em pedaços
100 g
aipo cortado em pedaços
200 g
espinafres baby frescos
30 g
maçã cortada em pedaços
100 g
sumo de laranja
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 94.9 mg

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 506.1 kJ / 121 kcal

Vetten 0.8 g

Vezels 4.9 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 28.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Boost de imunidade 25 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Crumble de pêra, laranja e mirtilos

45min

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

35min

Tarte vegan de limão e chá preto

1u. 30min

Mini galetes de cogumelos

1u. 45min

Caril de legumes

1u.

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3u. 10min

Noodles com peru e molho de ameixa

2u. 5min

Salada de quinoa e feijão-verde

30min

Risoto de orzo com cogumelos, favas e ovo escalfado

1u.

Risoto de legumes assados

45min

Caril de bacalhau e coco

25min

Cogumelos recheados com queijo picante

40min