Apparaten en accessoires
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
Voorbereiding. 5min
Totaal 40min
4 porzioni
Ingrediënten
-
50 g olio extravergine di oliva
-
170 g di cipolle rosse, in quarti170 g di cipolle dorate in quarti
-
150 g di carote pelate e a rondelle (1-2 cm)
-
80 g di gambo di sedano a fette (0.5-1 cm)
-
150 g di zucchine a dadini
-
500 g di carne trita di manzo, magra
-
300 g di riso basmati integrale
-
70 g di acqua
-
½ dado di carne o vegetale
-
1 cucchiaino raso di sale
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
135.3 mg
Eiwitten
33.5 g
Calorieën
2405.5 kJ /
575 kcal
Vetten
20.6 g
Vezels
3.9 g
Verzadigd vet
3.9 g
Koolhydraten
68.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2023
31 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je het ook leuk...
Bocconcini di pollo al curry con patate e verdure
1u. 5min
Riso integrale con macinato di carne e verdure
1u. 10min
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1u.
Bowl di riso, avocado e salmone
40min
Insalata di farro con tacchino e verdure
40min
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45min
Salmone al vapore con piselli e riso
1u.
Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)
50min
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40min
Riso gamberi e verdure alla salsa di soia e zenzero
1u. 10min
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30min
Riso al curry e pollo
40min