Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de parmesan, en morceaux
- 450 g de pâtes sèches semi-complètes
- 200 g de courgettes, en dés
- 120 g de tomates cerise
- 1 poivron rouge, en lamelles
- 1 oignon, en rondelles
- 1 gousse d'ail, émincée
- ½ bouquet de basilic frais, ciselé
- 40 g de pignons de pin
- 750 g de bouillon de légumes
- 10 g d'huile d'olive, et un peu pour la finition
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2606.8 kJ / 623 kcal
- Eiwitten
- 23.5 g
- Koolhydraten
- 98.1 g
- Vetten
- 15.2 g
- Verzadigd vet
- 3.6 g
- Vezels
- 6.9 g
- Natrium
- 254.2 mg
Alternatieve recepten
One pot coquillettes au jambon cerise
15 Min
Pilaf de quinoa au poulet et carottes
25 Min
One pot penne légumes du soleil et feta
45min
Gratin de blé aux légumes
25 Min
One pot blé au bœuf et au paprika
35 Min
Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles
25 Min
One pot pasta aux légumes du soleil
30 Min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25 Min
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
30 Min
Coquillettes à la courge et au jambon blanc
25 Min
One pot fusilli aux champignons, lardons et ricotta
20 Min
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30 Min