Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g de leche entera
- 8 - 10 g de té verde matcha en polvo
- 10 g de leche en polvo
-
120
g de yogur griego
of 120 g de yogur natural - 250 g de agua
- 10 g de zumo de limón
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 347.4 kJ / 83 kcal
- Eiwitten
- 5.1 g
- Koolhydraten
- 7.7 g
- Vetten
- 3.6 g
- Verzadigd vet
- 2.1 g
- Vezels
- 0.1 g
- Natrium
- 55.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Infusión de frutos rojos con canela y jengibre
20min
Yogur griego en Varoma
13óra
Bizcocho de té matcha y coco
50min
Brownie Low carb
1h
Panna cotta de té matcha
6 Std. 10 Min
Tartaletas de fruta y tomillo
40 Min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12 Std. 30 Min
Compota de manzana y mango con granola de quinoa
1h
Scones con mermelada de frutos rojos y chía (sin gluten)
1h
Concentrado de jengibre y limón
1h
Natillas de coco y chocolate sin lactosa (Espesar)
15 min
Yogur de leche de cabra en Varoma
13óra