Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de remolacha cocida en trozos
- 3 yogures griegos
- 300 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 1 ¼ cucharaditas de sal
- 3 dientes de ajo
- 1 pellizco de comino molido
- 60 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
- 20 g de zumo de limón
- 30 g de aceite de oliva
- 250 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras de 1 cm
- 200 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
Montaje
- ½ cebolla roja en juliana fina
- 1 lima en gajos
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 2288 kJ / 547 kcal
- Eiwitten
- 29.8 g
- Koolhydraten
- 69.3 g
- Vetten
- 16.4 g
- Verzadigd vet
- 4.8 g
- Vezels
- 3.9 g
- Natrium
- 948.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
15 min
Pitas de pollo con verduras doradas
45 min
Ensalada de sepietas y patata
1h
Salmón al horno con cintas de calabacín
30 min
Enciende la magia
1h
Coleslaw Hawaiana
10 min
Menú: Dip de huevo y jamón. Espaguetis y calabacín con pollo marinado. Volcanes de chocolate con salsa de naranja
1h
Bao buns de panceta con ensalada de lombarda y zanahoria
1 godz. 20 min
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 min
Solomillo de cerdo al caramelo con manzanas
1h 35 min
Turrón de chocolate con palomitas caramelizadas
2h 40min
Mero con almejas y salsa de piquillo
45 min