Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 85 g de noix décortiquées
- 2 échalotes
- 3 brins de coriandre fraîche
- 15 g d'huile d'olive
- 215 g de lentilles vertes du Puy, sèches, préalablement cuites
- 250 g d'eau
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 1 pincée de piment d'Espelette
- du sel
- 2 c. à soupe de purée de sésame
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1010 kJ / 243 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 18 g
Alternatieve recepten
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13 godz. 25 min
Parmentier de lentilles et potimarron
1 godz. 25 min
Curry de pois chiches au tofu
25min
Dahl de pois cassés
1 godz. 55 min
Soupe de tomates et haricots rouges
40 min
Tartinade de petits pois aux amandes
20 min
Tartinable aux lentilles corail et curry breton
15min
Ragoût veggie de haricots rouges
1 godz. 25 min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1 Std. 50 Min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 min
Sarrasin avec champignons
25min