Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g cenoura
- 1 dente de alho
- 100 g bolbo de aipo cortado em pedaços
- 70 g cebola cortada em pedaços
- 10 g azeite
- 200 g carne picada mista
- 50 g vinho tinto
- 50 g concentrado de tomate
- 200 g tomate em pedaços
- 1 folha de louro
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ¼ c. chá de pimenta
- ¼ c. chá de açúcar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2009.5 kJ / 480.3 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 34.9 g
- Vetten
- 27.9 g
- Verzadigd vet
- 21.5 g
- Vezels
- 9 g
- Natrium
- 947.4 mg
Alternatieve recepten
Massa com lentilhas e salsicha
35 min
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35 min
Arroz com carne e brócolos
50 min
Omelete de clara de ovo e coco
45 min
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1 godz.
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1 godz. 15 min
Lasanha de raviolis com carne picada
1 Std. 40 Min
Lasanha de curgete e pimentos
1 godz. 15 min
Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão
25min
Arroz de frango com caril
40 min
Piza Big Mac
1 Std. 30 Min
Espetos de carne picada e hambúrgueres
20 min