Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g cenoura
- 1 dente de alho
- 100 g bolbo de aipo cortado em pedaços
- 70 g cebola cortada em pedaços
- 10 g azeite
- 200 g carne picada mista
- 50 g vinho tinto
- 50 g concentrado de tomate
- 200 g tomate em pedaços
- 1 folha de louro
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ¼ c. chá de pimenta
- ¼ c. chá de açúcar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2009.5 kJ / 480.3 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 34.9 g
- Vetten
- 27.9 g
- Verzadigd vet
- 21.5 g
- Vezels
- 9 g
- Natrium
- 947.4 mg
Alternatieve recepten
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1u. 30min
Esparguete preto com camarão
45min
Farfalle com bacon e cogumelos
55min
Arroz vaporizado
35min
Coxas de frango com puré de cenoura
8h 45 min
Filetes de linguado e cuscuz de papaia e tomate
30min
Bolo de camomila
40min
Asas de frango com molho de amendoim e arroz
50min
Lasanha de beringela
1 Std. 10 Min
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30min
Arroz de caril com peixe fumado - kedgeree
30min
Papas de aveia de chocolate e pera
8h