Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g queijo mozarela
- 250 g farinha
- 120 g manteiga
- 50 g água
- 2 c. chá de sal
- 200 g iogurte natural
- 3 ovos
- 15 g sumo de limão
- 1 pitada de pimenta
- 170 g atum em lata, escorrido
- 120 g tomate-cereja cortado em metades
- 1 c. chá de folhas de tomilho-limão
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1365.6 kJ / 326.4 kcal
- Eiwitten
- 14.2 g
- Koolhydraten
- 26.1 g
- Vetten
- 18.2 g
- Verzadigd vet
- 10 g
- Vezels
- 1.1 g
- Natrium
- 749.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Massa com atum e brócolos no forno
30min
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1 Std.
Quiche de espinafres com bacon
2h
Rolos de crepes com recheio de fiambre e abacate
40 Min
Quiche de cogumelos e espinafres
45 Min
Gratinado de legumes e queijo
45 Min
Filetes de peixe com batata gratinada - TM6
1 Std. 10 Min
Empadão de atum
1 Std. 10 Min
Quiche de beterraba
1h 30min
Clafoutis de tomate-cereja
50 Min
Tarte de cogumelos
50 Min
Guisado de frango – na quiche
3h 20min