Apparaten en accessoires
Cozer 500-800 g de pera em quartos
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
800 g
Ingrediënten
-
água500 g
-
pera cortada em quartos500 - 800 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Natrium
3.3 mg
Eiwitten
0.3 g
Calorieën
193.8 kJ /
46.3 kcal
Vetten
0.1 g
Vezels
2.5 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
12.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Básicos para cozer
12 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Arroz de bacalhau com feijão e espinafres
1u.
Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva
30min
Batido de framboesa, lima e aveia
5min
Cozer 600 g de ervilhas
30min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20min
Saltear carne de peru em cubos
15min
Creme de abóbora e maçã
30min
Pasta de abacate
5min
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
3u.
Papas de aveia com molho de morango
20min
Salteado de legumes com molho de amendoim
30min
Quiche de atum e tomilho-limão
45min