Apparaten en accessoires
Cozer 500-800 g de pera em quartos
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
800 g
Ingrediënten
-
água500 g
-
pera cortada em quartos500 - 800 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Natrium
3.3 mg
Eiwitten
0.3 g
Calorieën
193.8 kJ /
46.3 kcal
Vetten
0.1 g
Vezels
2.5 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
12.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Básicos para cozer
12 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40min
Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata
2u.
Néctar de laranja com beterraba
10min
Omelete de claras com curgete
30min
Cozer 600 g de ervilhas
30min
Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa
45min
Saltear carne de peru em cubos
15min
Lombos de bacalhau com molho verde
40min
Lasanha de curgete low carb
45min
Panquecas de abacate
20min
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1u. 30min
Papas de aveia com molho de morango
20min