Apparaten en accessoires
Cozer 500-800 g de pera em quartos
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
800 g
Ingrediënten
-
água500 g
-
pera cortada em quartos500 - 800 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Natrium
3.3 mg
Eiwitten
0.3 g
Calorieën
193.8 kJ /
46.3 kcal
Vetten
0.1 g
Vezels
2.5 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
12.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Básicos para cozer
12 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura
1 Std.
Cozer 600 g de ervilhas
30 Min
Sopa de nabo e alho-francês
1 Std.
Saltear carne de peru em cubos
15 Min
Creme de abóbora e maçã
30 Min
Pasta de abacate
5 Min
Papas de aveia com molho de morango
20 Min
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
3 Std.
Salteado de legumes com molho de amendoim
30 Min
Batido de framboesa, lima e aveia
5 Min
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 Min
Quiche de atum e tomilho-limão
45 Min