Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g framboesa congelada
- 600 g leite
- 1 lima (sumo e raspa)
- 50 g flocos de aveia
- 100 g mel
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 441.4 kJ / 105.5 kcal
- Eiwitten
- 3.3 g
- Koolhydraten
- 18.9 g
- Vetten
- 2.6 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 31.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bifes de atum com molho de tomate
30min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 min
Smoothie de pera e especiarias sem lactose
5 min
Bolo de banana sem glúten
1h 20min
Sopa de cenoura, tangerina e gengibre
Geen beoordelingen
Café de canela e baunilha
15 min
Pastéis de arroz-doce
1h 20min
Salada de frango e abacate
25min
Bolos de noz pecan e xarope de ácer a vapor
1 godz. 25 min
Empadão de atum
1 godz. 10 min
Papas de aveia de chocolate e pera
8 godz.
Batido proteico de banana e amendoim
5 min