Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g framboesa congelada
- 600 g leite
- 1 lima (sumo e raspa)
- 50 g flocos de aveia
- 100 g mel
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 441.4 kJ / 105.5 kcal
- Eiwitten
- 3.3 g
- Koolhydraten
- 18.9 g
- Vetten
- 2.6 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 31.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Batido energético
10 min
Bolachas de aveia
20 Min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10 min
Esparguete preto com camarão
45 min
Empadão de lulas
1 Std. 25 Min
Quiche de atum e tomilho-limão
45 min
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM6
Geen beoordelingen
Burrito Sushi - TM6
45 min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 min
Café de avelã
Geen beoordelingen
Gomas de limão e gengibre
1 Std. 30 Min
Bolo de chocolate sem ovos
35 min