Apparaten en accessoires
Salada de batata com legumes fermentados
Voorbereiding. 20u.
Totaal 93u.
4 doses
Ingrediënten
Palitos de legumes fermentados
-
mistura de legumes s/ casca (cenoura, aipo, rabanete, couve-rábano, feijão verde, etc.), cortados em palitos (1x10 cm aprox.)600 g
-
água750 g
-
sal15 g
-
1 c. chá de semente de funcho secasementes de mostarda (optioneel)1 c. chá de
Salada de batata
-
salsa cortada em pedaços3 pés de
-
água500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
batata p/ cozer cortada em pedaços pequenos750 g
-
cebola30 g
-
mostarda1 c. chá de
-
30 g maioneseazeite30 g
-
vinagre30 g
-
pimenta2 pitadas de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
2686.8 mg
Eiwitten
7.9 g
Calorieën
1216.7 kJ /
290.8 kcal
Vetten
8.2 g
Vezels
9 g
Verzadigd vet
1.2 g
Koolhydraten
47.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Saladas com um toque probiótico
8 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Salada de batata com alcaparras
1hod. 30min.
Peixe assado com curcuma e molho de tomate
30min.
Esparguete de miolos sangrentos
13hod. 30min.
Cozer 2 trutas
25min.
Cozer 500-800 g de alho-francês
35min.
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40min.
Cozer 200-500 g de ervilhas
25min.
Cozer 250 g de brócolos
20min.
Cozer 200-600 g de nabo
35min.
Maionese sem ovo
5min.
Legumes cozidos com molho de queijo
50min.
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1hod. 5min.