Massa com conserva de sardinha e pão ralado

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

4.2 5 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

4 doses

Ingrediënten

sobras de pão
100 g
coentros
10 g
limão (casca, só a parte amarela)
½
água
1500 g
sal
1 c. chá de
Azeite q.b.
fio de
esparguete
500 g
cebola
80 g
alho
2 dentes de
sardinha em azeite
2 latas de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 777.7 mg

Eiwitten 28.6 g

Calorieën 2575.2 kJ / 615.5 kcal

Vetten 5.4 g

Vezels 6.8 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 112 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Massas longas para a Bimby® TM7 65 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Esparguete com berbigão

40min

Esparguete com molho de abóbora e avelã

30min

Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva

30min

Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã

1u. 30min

Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil

1u.

Cozer 600 g de ervilhas

30min

Saltear 400 g de cenoura em palitos

20min

Massa com molho de tomate assado

30min

Salada de batata com legumes fermentados

93u.

Legumes à Brás

35min

Batido de framboesa, lima e aveia

5min

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

40min