Apparaten en accessoires
Cozer 300 g de couve-flor
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
300 g
Ingrediënten
-
água500 g
-
couve-flor só os raminhos300 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Natrium
36.7 mg
Eiwitten
1.9 g
Calorieën
104.6 kJ /
25 kcal
Vetten
0.3 g
Vezels
2 g
Verzadigd vet
0.1 g
Koolhydraten
5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Básicos para cozer
20 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 min
Panquecas de abacate
20 min
Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado
1 godz. 50 min
Salada de cenoura ralada - TM5
10 min
Creme de ervilhas com crème-fraîche e presunto estaladiço
1 godz.
Cozer 600 g de ervilhas
30 min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 min
Wraps com legumes salteados e molho de ervas
45 min
Molho de legumes
10 min
Esparguete Sichuan
50 min
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8 godz.
Papas de aveia de chocolate e pera
8 godz.