Bacalhau espiritual da Sena

Bacalhau espiritual da Sena

4.0 47 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 1u. 35min

10 doses

Ingrediënten

pão s/ glúten
150 g
água
400 g
postas de bacalhau demolhado
800 g
cebola cortada em pedaços
400 g
azeite
50 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
4
sal
1 c. chá de
pimenta
2 pitada de
couve-flor, só os raminhos
540 g
bebida de amêndoa
200 g
noz-moscada
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 6054.3 mg

Eiwitten 52.7 g

Calorieën 1472.1 kJ / 351.8 kcal

Vetten 8 g

Vezels 3.8 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 14.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Senas saudáveis 9 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Migas de batata à alentejana

45min

Ervilhas com ovos escalfados na Bimby Friend

35min

Cozer 200-400 g de pera em quartos

25min

Creme de curgete

35min

Perna de peru com puré de maçã

11u. 30min

Pasta de abacate

5min

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15min

Salada de camarão com legumes crocantes

40min

Creme de feijão-branco com espinafres

30min

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1u.

Hambúrgueres de frango

1u.

Salteado de legumes com molho de amendoim

30min