Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g água, mais q.b. p/ escaldar
- 350 g grelos
- 350 g nabiças
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 ovo
- 200 g cuscuz
- 2 dentes de alho
- 10 g azeite
- 1 pitada de noz-moscada
- 120 g leite
- 15 g farinha
- 1 c. chá de vinagre
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 0 kJ / 282 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 43 g
- Vetten
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Soufflé de peixe
1 Std.
Esparregado
20min
Fritata de grelos
45 Min
Migas de grelos com ovo escalfado
1 Std.
Arroz de grelos
45 Min
Ganso de vitela com molho béarnaise e esparregado de nabiças
1 Std.
Doce de fruta do pomar
45 Min
Esparregado à moda da Beira
50 Min
Esparregado de feijão-verde
45 Min
Geleia de marmelo
1 Std.
Doce de abóbora e noz
1 Std.
Marmelada
50 Min