Creme de abóbora e maçã

Creme de abóbora e maçã

3.4 27 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

6 doses

Ingrediënten

azeite
30 g
manteiga
20 g
abóbora cortada em pedaços
600 g
gengibre
10 g
maçã Granny Smith cortada em pedaços
300 g
canela em pó (opcional)
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
440 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 392.7 mg

Eiwitten 1.3 g

Calorieën 523.1 kJ / 125 kcal

Vetten 7.9 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 13.8 g

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