Apparaten en accessoires
Sopa de curgete com abóbora e burrata
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
2 doses
Ingrediënten
-
curgete cortada em pedaços700 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
chuchu cortado em pedaços160 g
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água300 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
caldo de legumes½
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abóbora-manteiga cortada em cubos pequenos200 g
-
gengibre ralado1 c. chá de
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curcuma em pó1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
dente de alho1
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queijo burrata de búfala125 g
-
Sementes de abóbora q.b. p/ guarnecer
-
Azeite q.b. p/ guarnecer
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
2179.8 mg
Eiwitten
20.8 g
Calorieën
1444 kJ /
345.1 kcal
Vetten
15.4 g
Vezels
8.6 g
Verzadigd vet
8.7 g
Koolhydraten
36.3 g
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