Lombo de porco com vegetais

Lombo de porco com vegetais

4.4 39 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

2 doses

Ingrediënten

cebola
60 g
dente de alho
1
salsa mais q.b. p/ polvilhar
15 g
tomilho só as folhas
2 ramos de
azeite
10 g
lombinho de porco cortado em cubos (2 cm aprox.)
200 g
batata cortada em cubos (2 cm aprox.)
200 g
tomate em pedaços
400 g
concentrado de tomate
40 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
molho inglês
10 g
sal
½ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
paprika fumada
½ c. chá de
feijão-verde redondo descongelado
150 g
curgete cortada em cubos (2 cm aprox.)
200 g
pimento amarelo cortado em cubos (2 cm aprox.)
150 g
queijo-creme magro
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Eiwitten 38 g

Calorieën 1659 kJ / 396 kcal

Vetten 8 g

Vezels 9.1 g

Koolhydraten 36 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Costeletas de porco com molho de café

40min

Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz

1u.

Peru e legumes em frasco com arroz

1u. 10min

Carne de vaca estufada com gnocchi

1u. 30min

Guisado de porco com grão

1u. 45min

Guisado de frango com chouriço e grão

40min

Guisado de frango com grão e batata-doce

50min

Cebolada de porco com batata e curgete assadas

1u. 15min

Frango com pimentos, cebola e arroz

1u.

Carne de porco em vinha d’alhos

48u.

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1u. 30min

Tirinhas de porco salteadas com legumes

30min