Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g d'échalote, coupée en deux
- 150 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 160 g d'avocat
- 30 g de jus de citron
- 10 g d'épices cajun
- Voeding
- per 430 g
- Calorieën
- 1674 kJ / 403 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vetten
- 24 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 13 g
- Natrium
- 63 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tartinable de crevettes aux épices cajun
10min
Tartinable de maquereau fumé au curry breton
5min
Tartinable œufs-avocat aux épices cajun
30min
ATELIER menu 2
1h
ATELIER menu 1
1h
Tartinable aux radis et curry breton
20min
Tartinable de jambon fumé aux épices cajun
15min
Tartinable crevettes, crabe et surimi au mélange du trappeur
10min
Tartinable de poulet au curry breton
20min
Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur
10min
Tartinable de bacon au mélange du trappeur
10min
Tartinable de saumon au mélange du trappeur
10min