Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

4.2 42 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

360 g

Ingrediënten

10 g d'épices mélange du trappeur
50 g de tomates séchées
200 g de pois chiches en conserve égouttés
100 g de fromage blanc 20 % m.g.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 360 g

Natrium 453 mg

Eiwitten 36 g

Calorieën 2336 kJ / 555 kcal

Vetten 10 g

Vezels 19 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 71 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tartinables festifs 12 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Cookies soufflés carotte-cumin

25 Min

Pommes Anna, salade de trévise, poires et sauce au bleu

14 Std.

Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette

30 Min

Tatin d'endives, jambon et pickles d'oignons

1 Std. 20 Min

Salade de champignons crus

25 Min

Carpaccio d’ananas, noix de saint-jacques poêlées, sauce curry-coco et tuile parmesan-curry

30 Min

Tartinable aux lentilles corail et curry breton

15 Min

Terrine courgettes, ricotta et bacon

50 Min

Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun

15 Min

Soupe de moules au curry

45 Min

Crumble de pommes et myrtilles à l'huile de coco

1 Std.

Salade de betterave, vinaigrette aux échalotes et persil

25 Min