Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe
4.1 109 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 1u.
12 sztuk
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 200 g sera grana padano pokrojonego na 3 cm kawałki
    sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 20 g ziół, świeżych mieszanych, np. bazylii, oregano, rozmarynu, tylko liście
    20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 160 g cebuli przekrojonej na pół
  • 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 200 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 200 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
  • 2 jajka
  • ¼ łyżeczki pieprzu ziołowego (optioneel)
  • ½ - 1 łyżeczka soli (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Natrium 254.1 mg
Eiwitten 10.3 g
Calorieën 669.5 kJ / 160 kcal
Vetten 6.4 g
Vezels 3.2 g
Verzadigd vet 3.2 g
Koolhydraten 16.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

4.4(131)

30min

Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)

4.4(67)

1u. 15min

Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)

4.6(38)

1u. 10min

Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą

4.6(121)

40min

Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą

4.8(78)

35min

Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym

3.4(52)

55min

Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango

4.1(64)

50min

Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe

4.0(15)

50min

Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami

4.8(58)

1u. 10min

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

4.6(55)

35min

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

4.7(40)

10min

Makaron z dynią i jarmużem

4.5(101)

40min