Apparaten en accessoires
Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 porcje
Ingrediënten
Wegetariański sos boloński
-
100 g zielonej soczewicy, suszonej100 g zielonego orkiszu
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
1 cebula (ok. 120 g), przekrojona na pół
-
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
Lody
-
5 g bazylii, świeżej tylko liście
-
300 g truskawek, mrożonych300 g malin, mrożonych
-
40 g syropu z agawy
-
100 g jogurtu sojowego100 g śmietanki sojowej (lub owsianej, patrz wariant)
Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim
-
320 g makaronu, suchego np. typu spaghetti, o czasie gotowania 8 min (patrz wskazówka)
-
400 g wody
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
2 liście laurowe, suszone
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 - 1 ¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
1 łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
-
2 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka oleju
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1012.8 mg
Eiwitten
16.5 g
Calorieën
2585.3 kJ /
617.5 kcal
Vetten
13.5 g
Vezels
15.2 g
Verzadigd vet
2.3 g
Koolhydraten
112.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
STACJA THERMOMIX FRIEND® - PEŁNE MENU
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1u. 10min
Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta
50min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40min
Lasagne z warzywami
1u. 25min
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1u. 40min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1u.
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
1u. 40min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Potrawka warzywna z ryżem
30min
Wegańskie leczo z ryżem
45min
Wegańska fasolka po bretońsku
13u. 50min