Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's

Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 16u.

6 porties

Ingrediënten

gedroogde zwarte bonen
350 g
water om te weken

Maïstortilla's

bloem
200 g
maïsbloem
200 g
zonnebloemolie
15 g
water
250 g
zout
½ tl

Stoofpot van zwarte bonen

uien gehalveerd
80 g
zonnebloemolie
30 g
groentebouillonpasta
1 el
water of 1 cm boven bonenniveau
850 g
paprika's, gemengd in plakjes
200 g
chipotle chilipoeder
1 tl
1 tl gedroogde pepervlokken
knoflookpoeder
2 tl
gemalen komijn
2 tl
gemalen koriander
2 tl
gedroogde oregano
2 tl
zout
1 tl
kerstomaten gehalveerd
250 g
gele maïsbloem om te bestrooien
zonnebloemolie
2 tl
eieren
6
limoen in partjes
1
feta kaas verkruimeld
100 g
koriander grof gehakt
½ bos
avocado in plakjes (1 cm)
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 817.5 mg

Eiwitten 17.2 g

Calorieën 2235.3 kJ / 534.3 kcal

Vetten 23.9 g

Vezels 9.5 g

Verzadigd vet 6.1 g

Koolhydraten 66.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Comfort Food 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Linzen Moussaka

Geen beoordelingen

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40min

Gestoomde rode biet met romige walnotensaus

Geen beoordelingen

Lentegroenten terrine met kervel emulsie

Geen beoordelingen

MENU - Zoete aardappel risotto, kaneelpudding met chocoladesaus

Geen beoordelingen

Lamscurry met kikkererwten en boerenkool

16u. 50min

Bao met pulled champignon in BBQ saus

1u. 15min

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

2u. 10min

Energieballen

30min

Spaghetti muffins

55min

Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade

45min

Energiesmoothie

10min